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  • 2011.01.17 Monday

一定期間更新がないため広告を表示しています

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    ブログを引越ししました

    • 2011.01.17 Monday
    • 22:26
     

    引越し先は FC2ブログ になります。

    トラックバック

    • 2011.01.17 Monday
    • 03:34
     今日は早朝からゴルフに行くため早起き。

    早起きしすぎたので前々から気になっていたトラックバックについて

    調べてみた。

    丁度良い具合にゴルフ仲間がブログを始めたので間違えても問題なさそう!

    とりあえず実践。2:12分


    この記事を題材にテスト http://e-c-o-style.jugem.jp/trackback/3 

    さて上手くいくかな?

    上手くいかない・・・

    次はこれで http://e-c-o-style.jugem.jp/trackback/2

    うまくいくか?

    • http://e-c-o-style.jugem.jp/trackback/2へのトラックバックの送信に失敗しました。
      - Forbidden - Reference not found.
    こんな表示がでて失敗・・・・・・・・・・・・・・

    わからん・・・・・・・・・・

    3:34分 こんなに調べてわからんとは・・・・ 有料プラン解約した。

    スイング変更71日目

    • 2011.01.16 Sunday
    • 20:19
     忙しい中、月曜日に急遽ラウンド・・・

    しばらく練習していないので夕方から練習へ。

    残念ながら


    風が強くて練習場がクローズ・・・・・

    スイング変更66日目

    • 2011.01.10 Monday
    • 20:33
     忙しいのと寒さで練習をサボり気味・・・

    しかし

    室内で5分ほどだが、イメージトレーニングは毎日行っている。

    鏡を見ながらアドレス→テイクバック1→テイクバック2→右腰を引く!!

    今日気がついたことだけど、イメトレ前にも準備運動が必要だな・・・・

    年のせいもあるが筋肉痛になっている。

    スイング変更59日目 初打ち

    • 2011.01.03 Monday
    • 23:18
     あけましておめでとうございます。

    本年も気が向いた時だけ、気ままに書いていこうと思います。

    本日は初練習、風が弱かったので寒さはほどほど。

    準備運動をしながら、昨年の悪かった点をイメトレ!

    今日の課題は、アドレスからの呼吸法について。

    実験1:アドレスから呼吸を止める

    これは万人には向かないだろうし、私には無理!

    仮にコースで、谷↓へ降りて、上がってからのショット時は恐らく困難だ。


    実験2:アドレスで息を吐ききり、吸いながらテイクバック、トップで息を止める

    1に比べるとスイング時のリズムは毎回安定する気がする。

    また、ヘッドスピードを上げたい時、腹筋を使って振りぬく動作を意識した場合も

    軸がブレにくくヘッドスピードを上げやすい感じがした。

    一日だけでは判断が難しいので、ラウンド時や今後の練習時に実験を重ねて

    から書き込んで行くとする!


    本日のスイング練習でも、右肘外転を意識してみたが、今一安定しない・・・・

    ここさえ壁を乗り越えれば長尺クラブの練習へ移行できるのだが・・・・

    スイング変更55日目

    • 2010.12.30 Thursday
    • 22:56
     仕事納めのあと、夕方から練習場へ。

    先日のラウンドでの反省点をおさらい。

    1:テイクバックの第一段階までが安定しない

    2:テイクバック第二段階で上手くコックできていない
      ゆえに、トップで左肘が曲がり、オーバースイングになる

    3:アドレス、クラブシャフトの延長が左耳あたりを指すのが理想なのだが
      左肩方面を向いている。
      よって、右に大きく打ち出すかスライス、アウトサイドインのクラブ軌道に
      なりやすい。

    まずは1

    アドレスから右後方30度付近まで両肩・腰・足を動かさず
    右ひじから先を外転しながらテイクバック。

    ここでは、自分なりの工夫点として、息を吐ききると同時にテイクバックに入る
    ことで安定度が増した。



    この段階でコックを入れないと、トップで左肘が曲がりやすくなり、
    オーバースイング気味になる。

    左肘が曲がる癖、のあるかたは、一度試されることをお勧めします。

    右腰を引きながら、コックした状態でトップまで持っていくと同時に、かつ、左股関節を
    中心に捻転することによって、左脇付近に今までに無い張りを感じることができます
    ので、張りを感じた所がその人にあったトップの位置であると思います。

    張りを感じたところで左肘を曲げようとしても、痛くて曲がりません。



    その日その日の体調や天気、精神状態などなどによって、目標方向に対する
    アドレスの取り方(感覚)は多少なりとずれていると思います。

    正しいスイングを身に着けた所で、アドレスに再現性がないと、せっかく身に付けた
    スイングも自分で壊すはめになると実感しています。

    そこで、私が気にかけて実践しているのが、小池さんの言う通りに、どのクラブでも
    グリップエンドの延長線が左耳あたりを指すよう心がけています。

    今日は、上記三点を特に意識して練習した結果、今までに無い、スイングに対する

    安心感や安定性が得られた。





    スイング変更53日目

    • 2010.12.28 Tuesday
    • 23:38
     本日は今年最後のラウンド。

    風速20m近くある中、雷で2回の非難をしながら・・・

    安定したスイングを追い求め、左一軸打法に取り組んでいるが

    ここ最近は、まともに芯に当たらない。

    大きな原因として

    1:テイクバックの第一段階までが安定しない

    2:テイクバック第二段階で上手くコックできていない
      ゆえに、トップで左肘が曲がり、オーバースイングになる

    3:アドレス、クラブシャフトの延長が左耳あたりを指すのが理想なのだが
      左肩方面を向いている。
      よって、右に大きく打ち出すかスライス、アウトサイドインのクラブ軌道に
      なりやすい。

    悪天候の中とはいえ、上記三点をわかっていながら実践できない歯痒さ・・・・

    まだまだ練習不足なのだ!

    スコアは120近くを叩いてしまった。

    流行??のペニーオークション・・・

    • 2010.12.22 Wednesday
    • 00:13

    0円スタートとかいう怪しい広告メールが届いた。

    暇だったのでインフォトップオークションとかいうサイトに登録し、

    知人と二人で10万円分のコインを購入して実践してみた・・・・

    訳もわからずやっていたが、入札一回で75円かかるらしく、一見、落札商品

    価格は安く見えるが、私たちが参入した商材だけ、ドンドン値があがるのは気のせいか?


    詳しい方のコメント、お願いします!!

    ちなみに、4万円ほど投資して回収は8,000円ほどです・・・・・・・・・・・・・・

    気長にサイト分析して元手くらいとりたい!!

    ***************************

    ネットでペニーオークション 詐欺 被害 掲示板 などと検索すると

    様々な情報が出ていますので参考までに。



    スイング変更46日目

    • 2010.12.21 Tuesday
    • 17:01
     今日は久しぶりに練習場へ。

    何時もと同じくショートウェッジからのアプローチ。

    前回まで、スイング不調で悩んでいたが、ゴルフ上達プログラムDVDを数回観ながら

    イメトレしたせいか、イメージ通りのスイングが出来た。

    テイクバック第一段階からトップまでの動作が安定するよう、次回から心がけて練習!

    スイング変更41日目

    • 2010.12.16 Thursday
    • 00:51
    本日はハイスピードカメラ EX-FC160Sを持って練習場へ。 


    動画等はしばらくしてからUPする予定。

    初めて使ってみた感想は・・・・

    夜間使用ではいまいちかな・・・

    なぜか

    スロー動画になればなるほど被写体の照度が必要な点。

    要するに、撮った動画が暗くて見にくいのです。

    昼間の実験はまだなので、近いうち実験してみます。

    *************************

    本日の練習

    前回までの注意点を意識しながらスイングしてみた。

    うぉぉぉーーーー

    芯に当たりはじめたぞ!!

    気持ちいいいーー

    ニヤケタ顔を隠しつつ練習に励む。

    グリップ・アドレス・テイクバック第一・テイクバック第二、

    ひたすら意識してやった結果であった。

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